Đối với người lớn tuổi, khi bị mất cân bằng dinh dưỡng thì cuộc chiến chống lại bệnh tật sẽ càng khó khăn hơn. Nhưng để có một chế độ dinh dưỡng đúng và phù hợp thì không phải là điều ai cũng biết. Chuyển động 24h dinh dưỡng người cao tuổi