Các nhà khoa học cho biết việc ngâm mình trong nước lạnh có thể giúp giảm lượng chất béo xấu, ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường hệ miễn dịch. Nhưng đối với những người mắc bệnh tim thì có thể gây nhồi máu cơ tim, nguy hiểm đến tính mạng. Café sáng ngâm nước lạnh bệnh tim
