Với tiêu chí “Mỗi ngày một kinh nghiệm hay” đưa tới khán giả, chương trình cung cấp kiến thức liên quan đến sức khỏe thông qua các tình huống thực tế liên quan đến sức khỏe trong cuộc sống thường ngày. Chương trình số lần này với chủ đề 'Stress có thể gây nóng trong hay không?'.
