Trái cây là loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ của trẻ. Dễ tiêu hoá, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể trẻ. Dù vậy, không phải ăn càng nhiều càng tốt hay ăn bất kỳ lúc nào cũng tốt. Cần bổ sung trái cây vừa đủ, trong khoảng thời gian hợp lý, đan xen giữa các bữa chính. Đồng thời việc lựa chọn trái cây cần được lưu ý như thế nào sẽ có trong nội dung tập hôm nay của Việt Nam vui khoẻ.
