Yoga được biết đến là môn thể thao có nhiều lợi ích cho sức khỏe, với người tập chủ yếu là phụ nữ và người cao tuổi. Trước đây các thợ mỏ tại Australia cũng giữ định kiến này. Tuy nhiên, khi cảm thấy sức khỏe tâm thần của mình đang chịu những ảnh hưởng tiêu cực của môi trường làm việc dưới lòng đất, nhiều người trong số họ đã quyết định tìm đến môn thể thao này để đảm bảo cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
