Ngày nay, nhiều người cao tuổi lựa chọn môn bơi để nâng cao sức khỏe có rất nhiều. Tuy nhiên, ở tuổi xưa nay hiếm gần 90 tuổi mà vẫn bơi thì không nhiều. Đặc biệt hơn, các cụ mắc bệnh hiểm nghèo nhưng vẫn tham gia bơi, thậm chí môn thể thao này còn giúp các cụ giữ gìn sức khỏe.