Bước nhảy mùa xuân 2022 gửi tới khán giả 13 tiết mục đặc sắc được thực hiện tại nhiều nơi có bối cảnh đẹp như Hà Nội, Tuyên Quang, Quảng Ninh, Đà Lạt. Chương trình có sự tham gia của các HLV và vận động viên đạt thành tích cao ở nhiều bộ môn khác nhau.
